Bir pəhriz zamanı bədən kifayət qədər kalori alır və bir insan aclıq yaşamır, lakin artıq çəki məqalədə müzakirə ediləcək Ketoz fenomeni sayəsində olur.
Aralıq dənizi pəhrizinə riayət etmənin xüsusiyyətləri və qaydaları, icazə verilən və qadağan olunmuş qidalar, həftəlik nümunə menyusu, reseptlər. Aralıq dənizi pəhrizində arıqlayanların rəyləri.